New Level Unlocked: Gram Games

Fri, 27 Jun 2025 15:46:57 +0000

Remember what I said last time?

We were about to leave England, our jobs and our normal lives. Our visas were about to expire, and we felt we had no other options. There have been so many attempts that haven’t worked. The ending felt like it had already been decided.

But as in any good game, there is always room for a twist. For a new level.

But then I met the Gram Games team. It was one of those coincidences that seem to come straight out of a good film script: aware of our situation, with our days numbered before returning to Italy, they decided to speed up the bureaucratic process and, above all, they demonstrated something that is not easily found – humanity.

Un pisolino è più efficace della caffeina

Sun, 04 Oct 2015 13:27:17 +0000

Cosa ho imparato oggi:

Se sei stanco e stai lavorando non bere caffè, fatti un riposino!

Farsi un pisolino quando si è stanchi fa bene per tantissimi motivi, aiuta la creatività, la soglia di attenzione, fa vivere più a lungo, ci aiuta ad apprendere meglio nuovi concetti, ecc… ecc… Ma forse lo abbiamo sempre saputo, siamo solo dei drogati di caffeina e non riusciamo a smettere…

Il pisolino perfetto

Primo fattore il tempo: 20 minuti ti migliora l’umore, 45 minuti ti migliora la creatività, 90 minuti attraversi tutte le fasi del sonno e ti svegli una bellezza. Trova un posto buio e silenzioso, distenditi (altrimenti impieghi più tempo per addormentarti) ed aiutati con della musica rilassante (white noise). Dormi e non sentirti in colpa per il tempo che stai perdendo a dormire, migliorerà tantissimo la tua vita in tutti gli aspetti. E se proprio ami il pericolo puoi adottare la tecnica del “Caffeine Nap” che consiste nell’assumere una tazza di caffè prima di farsi un pisolino di 15-20 minuti, che corrisponde al tempo che impiega il caffè per percorrere il nostro intestino ed essere assorbita. Quando ci si sveglia si avrà tutta la carica del caffè e l’energia del cioccolato!

Work on Enrico Rossomando

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Un pisolino è più efficace della caffeina

Il pisolino perfetto